Den där smärtan i ryggen, den gav sig inte, utan ökade snarare. Påföljande morgon hade jag rörlighet nolla, var totalt låst i ryggslutet. Det fanns bara en lösning.
Min fantastiska naprapat kunde ta emot mig inom två timmar.
Nu visar det sig att min ambitiösa styrketräning är boven i dramat. Jag gick igenom de maskiner jag brukar göra, och hälften av dessa är rent av skadliga för en rygg som min.
Jag skulle väl ha frågat honom innan jag satte igång och träna som en liten gnu denna höst. Men inte tänker man att styrketräning kan vara skadligt? Nej man kör på, och tror att den värk man känner, ja den är träningsvärk och kan stretchas bort.
Men icke sa nicke.
Nu är ryggen "upplåst", och det känns befriande på ett sätt. Men nu ska den inflammation som uppstått i musklerna efter låsningen läka ut. Och som det är nu gör det ont. Det strålar ut i hela kroppen. Det är allt utom skönt.
Dessutom ska jag hålla mig stilla några dagar, och inte promenera heller. GAH! Det här blir ju hur trist som helst! Och jag som skulle flytta saker från köket till kartonger. Nu blir det inget av med det heller! Vill ju knappt lyfta en kopp!
Så rätt jag tänkt, men fel det blev.
Kommentarer
Hälsar Karola & Devil